Çocuklar kaç yaşından itibaren yüzme dersine gidebilir? Ebeveyn olarak göz önünde bulundurmanız gereken neler var? İlk yüzme dersinde sizi neler
PROMET SPA&WELLNESS
[dropcap]PROMET[/dropcap], SpaWellness merkezlerinin danışmanlığı, planlaması ve anahtar teslim inşaatı konusunda uzman ve öncü bir firma. Avrupa ve
Hamilelikte Yüzmenin Faydaları
Hamileler için yüzme en faydalı sporlardan birisidir. Doktor tarafından yüzme veya diğer sporları yapmaya engel özel bir durum bildrilmemişse haftada
Güneşten korunun!
Güneşe karşı kendinizi korumak için ne yapacağınız konusunu geçiştirmeyin. Örneğin; güneşin zirvede olduğu saatlerde (sabah 10 ile öğleden sonra 2
İstanbul’un en iyi 12 SPA adresi
Geride bıraktığınız kışın, yoğun iş temposunun ve şehrin tüm yorgunluğunu üzerinizden atmanın en iyi yollarından biri şüphesiz ki aromatik bir SPA
Sauna 2014 trendi
[dropcap]S[/dropcap]auna insan sağlığına olumlu yönde birçok etkisi var. Örneğin fazla yağların eritilmesini sağlar, bu sayede de zayıflatıcı etkisi
Kuru buhar banyosu “SAUNA”
“Saunalarda dikkat edilmesi gerekenler” Saunalar geleneksel Fin hamamı olarak da bilinirler. Loş ışıkların kullanıldığı, sessiz, sakin bir
Yeni yaşam alanları “SPA MERKEZLERİ”
En son ne zaman hamama gittiniz? Bir hayli oldu muhtemelen. hamamlar, eski bir Türk geleneği olarak yavaş yavaş tarih sahnesindeki yerini almaya