Etiket Arşivi: Yeni Başlayanlara Yüzme Teknikleri

Yüzme Teknikleri

Yuzme-teknikleri

YENİ BAŞLAYANLARA YÜZME TEKNİKLERİ Serbest, kurbağalama, kelebek… Her tekniğin kendine özgü kuralları var. Doğru uygulamadığınız zaman sırt ve bel ağrılarına maruz kalabilirsiniz. Bu yüzden başlangıçta bir yüzme hocasıyla çalışmanızda fayda var. SERBEST TEKNİK YÜZME Serbest stil, dört müsabaka stili içinde en hızlı olanıdır. Çekiş mekaniği, bir sağ-bir sol kol çekişi ve değişken sayıda yapılabilecek ayak vuruşundan oluşmaktadır. Serbest yüzmeyi anlatmak için bu bölümde aşağıdaki başlıklar kullanılmıştır. Kol çekişi ... Devamını Oku »