Etiket Arşivi: Su ve Yüzme

SU VE YÜZME KORKUSU 2

yuzme-1

SU & YÜZME KORKUSUNU AŞMAK – II Su ve yüzme korkusu (akuafobi) yaygın bir korkudur. Bu makalenin 1. bölümünde bu korkuyu inceleyip suyun içinde olmaya alışmak için birkaç temel egzersiz önermiştik. Şimdiyse size, pek çaba harcamadan suyun üzerinde kalmanın aslında çok kolay olduğunu göstereceğiz. İNSAN BEDENİ PEKALA BATMADAN SUYUN ÜZERİNDE DURUR Su kütlelerinin yanındayken endişeye kapılıyorsanız suyun içinde adeta taş gibi dibe batacağınıza inanabilirsiniz.. Durum buysa, ... Devamını Oku »

SU VE YÜZME KORKUSU

Su-ve-yuzme-korkusu

SU & YÜZME KORKUSUNU AŞMAK Su ve yüzme korkusu (akuafobi), sanıldığının aksine pek çok kişinin yaşadığı bir korku. Korkunun gerisinde neler olabileceğini ve bu korkuyu aşabilmek için suda yapabileceğiniz birkaç basit egzersizi sizin için araştırdık.  NEDENLERİ Su korkusunun pek çok nedeni olabilir: Genelde boğulma korkusuyla bağlantılı içgüdüsel bir korkudur. Bilinmeyenden, suyun derinliklerinde, özellikle bulanık ya da çamurlu suların dibinde pusuda ... Devamını Oku »