Etiket Arşivi: çocuk

YAZ SICAKLARINDA ÇOCUK SAĞLIĞI

GÜNEŞTEN KORUNMA √Altı aydan küçük çocuklar güneşin şiddetli olduğu saatlerde (güneşin en şiddetli ve ışınların en tehlikeli olduğu saatler 11.00 ile 16.00 arasıdır) güneş ışığına maruz bırakılmamalıdır. √Daha büyük çocuklara ise güneşe çıkmadan en az 20 dakika önce güneş koruyucu faktörü (SPF) 30’dan yüksek olan (açık tenli çocuklar ve bebekler için koruma faktörü 50 nin üzerinde olmalı) koruyucu losyon sürülmelidir. ... Devamını Oku »

Çocuklar İçin Yüzme Dersleri

Çocuklar kaç yaşından itibaren yüzme dersine gidebilir? Ebeveyn olarak göz önünde bulundurmanız gereken neler var? İlk yüzme dersinde sizi neler bekliyor? Çocuğunuzla da paylaşabileceğiniz bu yazı, yüzme dersine dair aklına takılanları aydınlatmaya yardımcı olacaktır. YÜZME NASIL ÖĞRENİLİR? Yüzme öğrenmenin püf noktalarının başında doğru şekilde nefes alıp vermek geliyor. Bu nedenle derslerde ilk önce nefes alma-verme çalışması yapılır. Ağızdan nefes alıp, ... Devamını Oku »